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教育部傍晚发布新闻稿指出,我国参加2019年第16届国际国中科学奥林匹亚竞赛传回捷报,6位参赛学生共获6金,国家总体排名(国家奖)第2名,仅次于印度,越南、俄罗斯则并列第三名。教育部长潘文忠获知好消息后立即送出贺电,恭喜他们的努力获得丰硕成果,为台湾争光。6名金牌得主目前都就读高一,分别是就读建国高中的陈品羲、凃凯翔、嘉义高中许翃睿,及南一中的黄鼎竤、刘瓅雯、黄芷宣。国教署表示,6名金牌得主都可获20万元奖学金。 国际国中科学奥林匹亚 (International Junior Science Olympiad, IJSO)为培养青少年对科学的兴趣,整合数学、物理、化学、生物及地球科学等科学相关学科举行国际竞赛,参赛者须为未满16岁学生。我国自2004年起参赛,历年均获佳绩,至今总计获得83金13银,我国去年也是夺6金,国家总排名全球第一。此次选派6名学生,由台师范大教授罗珮华等人组成教练团负责培训,代表团12月2日飞往卡达参赛,今天举行闭幕暨颁奖典礼。国教署在颁奖前曾请6名学生自我介绍、并写下参赛感想,陈品羲表示,一直热爱科学,尤其对化学很有兴趣,閒暇时喜欢阅读相关科普书籍,也常上网查询这方面资讯,他曾参加过几次科展,虽成绩有时不尽理想,但不只能有动手做实验的机会,还能了解如何进行一项研究,有极大收获。他喜欢户外活动,常跟着家人一起上山下海。令他印象最深刻的是爱台湾三件事(单车环岛、玉山攻顶、泳渡日月潭),虽然先前的训练和过程有点辛苦,仍坚持到底不放弃,终于完成挑战。刘瓅雯则表示,国小时在乡下就读,没什么课业压力,所以能多方探索,参加过乐队、田径队等。因国小就读资优班时就对化学、生物很有兴趣,所以报考建兴国中数理资优班。入学后继续钻研自然科的知识,很乐在其中。她很感谢资优班所有数理老师的帮助,愿牺牲午休时间让她问问题,教她很多东西。也很感谢国小老师持续不断关怀。刘瓅雯说自己成绩普普,对很多科目都很有兴趣,最喜欢物理、化学和生物。觉得物理有种纯粹的美感,化学反应很有趣,更被生物中生命的多样性讚叹。她也很喜欢家政课动手做东西的感觉。「说真的,我觉得自己比赛会得奖只是运气好,在比赛过程中所遇到的人,他们所了解的东西常常令我讚叹不已,也带给我很多欢笑还有感动。」我国参加国中科学奥林匹亚赛六名选手全获金牌,左起黄芷宣、刘瓅雯、许翃睿、陈品羲、凃凯翔、黄鼎竤。图/教育部提供 分享 facebook

林口长庚「社区健康促进成果发表会~闪亮全龟山、健康作伙来」成果发表,邀请龟山区32里参加共同展现年度推动健康促进的成果。图/林口长庚纪念医院提供 分享 facebook 桃园市龟山区长庚里里长林俊源过去体重最高曾到131公斤,健康检查全部都是红字,后来加入林口长庚医院的「社区健康促进计画」,一路减重到79公斤,足足减掉52公斤、几近一个人的体重,体脂肪从39%下降至19%,血压也改善。今天院方举办成果发表会,林俊源现身说法,他开心的表示,透过减重,除了让精神、身材变好,更获得宝贵的健康,他号召里民大家一起来。林口长庚为林俊源制作减重心路历程影片,他分享3年减重过程用「很奇妙」形容,因为每一年都有变化,也是想减重的人会经历的三阶段变化。林俊源说,经过长庚团队协助,他第一年先养成健康的概念,就是拥有营养、有运动和相关中西医学知识,而且学会很多观念。 虽然有了观念和知识,但是一开始他发见他减重不成,怎么办?于是要求自己要有个目标,而且订出计画,让自己养成「习惯」,他强调这很重要,因为养成如何让自己减重的观念和习惯以后,第2年他减重48公斤。林俊源把减重48公斤的过程放在他的粉丝专页,大家可以搜寻他的名字点专页查阅,了解如何从131公斤变成81公斤。接着第3年,他不是减肥而是增肌,就是慢慢降低体脂肪,能越来越健康,到现在体重再降到79公斤,体脂肪为19趴,现在整个体态都变好看了。林俊源再三强调健康真的很重要,所以这3个过程都很重要,他以前不敢健康检查,因为除了血糖,肝指数、血脂、血压都是红字,很惨,经过这3年的努力,尤其第2年瘦下来的时候几乎所有数字都正常,也因此第3年才会再接再厉接受增肌训练,就这样变得更好,精神状况、体力和工作效率都变好,「以前胖的时候就是累啊」,他不讳言人胖工作一下,跑行程就好累,整张脸看起来都是疲累没精神,现在不一样了一切都变好。长庚科技大学高龄暨健康照护管理系(所)张淑红所长曾研究发现,体重过重或肥胖者容易罹患代谢症候群,只要经由饮食及运动介入,代谢症候群高危险群会有明显改变,同时在生化指数包括体重、腰围、收缩压、舒张压、饭前血糖、BMI等都明显进步。林口长庚与张淑红所长长期产学合作,透过辅导龟山区里长及培养社区在地种子志工,具备发展社区健康促进的能力,并于各里设立「社区健康守护站」,由医疗团队每月定期至各里提供社区预防保健筛检服务,例如血压、血糖、腰围、体重体脂监测及医疗谘询等,规画办理健康饮食、规律运动及各式医学讲座,同时结合政府单位资源共同营造高龄友善社区环境,将社区健康促进的理念与行动推展至龟山全区。张淑红有多年主持社区进行代谢症候群个案健康促进介入计画经验,发现生活型态的改变,可以明显降低代谢症候群的盛行率,其中肥胖合并代谢症候群个案,经由改变环境、提升个人运动技巧、志工定时提醒等策略,6个月能有效地降低肥胖者代谢症候群比率至49.2%。张淑红也针对65岁以上合并代谢症候群长者,同样透过环境改变,个人运动技巧的提升,饮食介入,志工定时提醒等策略,18个月能有效地降低实验组代谢症候群比率至58.3%。林俊源里长减重前131公斤。图/林口长庚纪念医院提供 分享 facebook 减重后林俊源重现原本的英俊潇洒,体力精神和工作效率都提升。图/林口长庚纪念医院提供 分享 facebook

131公斤里长3年减掉52公斤 他现身林口长庚分享心得

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本文来源:5分排列3注册 责任编辑:新疆快3计划 2019年12月12日 06:22:13

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